02.november | Tervislik eluviis

11:00 - 11:30
Päevajuhi Marilyn Jurman avasõnad. Jooga - trenn või eluviis? Kes võiksid teha joogat ja miks?
Kestvus: 30 min
Inbodhi Yoga Tallinn
speaker
Marilyn Jurman

Jooga ja mõtteviisi koolitaja

11:30 - 12:00
Liikumine - heaolu investeering
Kestvus: 30 min
speaker
Liina Laur

Spordiklubi Reval-Sport MTÜ
Personaaltreener ja toitumisnõustaja

12:00 - 12:30
Inimkonna õppetunnid vaktsineerimisest: vaktsiinide murekohad ja tuleviku perspektiivid
Kestvus: 30 min
Tartu Ülikooli Genoomika Instituut, Terviseamet
speaker
Natalia Pervjakova

PhD, Terviseameti lepinguline nõustamise partner

12:30 - 13:00
Riskikäitumine ja 21. sajandi ennetus
Kestvus: 30 min
Siseministeerium
speaker
Ain Peil

Korrakaitse- ja kriminaalpoliitika osakonna nõunik

13:00 - 13:30
Linnaplaneerimine ja tervislik eluviis
Kestvus: 30 min
Liikuvusagentuur
speaker
Marek Rannala

Liikluse ja liikuvuse ekspert

13:30 - 14:00
Rasvumiselt Euroopas KOLMANDAD! Kuidas elektriimpulsid ja õige hingamine (sinu) maailma parandavad?
Kestvus: 30 min
HAF treeningstuudio
speaker
Enely Sarapuu

HAF treeningstuudio looja, personaaltreener

14:00 - 14:50
Loodusteraapia, kas enne või pärast allopaatilist meditsiini ehk kes vastutab tervise eest?
Kestvus: 50 min
Tervise kodu
speaker
Irje Karjus

Metsamoor ja taimetark

15:00 - 15:30
Erik Orgu jagab festivalil isiklikust kogemusest tulenevaid life hack'e ja soovitusi,  kuidas parandada enda enesetunnet läbi toitumise
Kestvus: 30 min
Dietless OÜ
speaker
Erik Orgu

Toitumisnõustaja

15:30 - 15:50
Uued võimalused vitamiinide manustamises - pihustatavad vitamiinid
Kestvus: 20 min
NorVita
speaker
Kristi Aedma

NorVita brändi juht, toitumisnõustaja ja treener

03.november | Seksuaaltervis

11:00 - 11:30
Päevajuhi Marilyn Jurman avasõnad. Kuidas toetada murdeeas teismelisi? ehk raamatu "Mul Hakkasid Päevad" #eionei sünnist
Kestvus: 30 min
Inbodhi Yoga Tallinn
speaker
Marilyn Jurman

Jooga ja mõtteviisi koolitaja

11:30 - 12:00
Ennetus ja abi seksuaalvägivalla korral
Kestvus: 30 min
MTÜ VAITER
speaker
Keete Janter

Juhatuse liige, sotsiaaltöötaja

12:00 - 12:50
"...on juba ammu selge, et viirused ei andesta kergemeelset suhtumist neisse"
Kestvus: 50 min
Eesti HIV-positiivsete võrgustik
speaker
Jekaterina Smirnova

HIViga seotud psühhosotsiaalsete teenuste koordinaator

12:50 - 13:20
Noorte ootused ja nägemus seksuaalharidusest
Kestvus: 30 min
Eesti Tervisemuuseum
speaker
Katriin Kütt-Oad

Külastusjuht

13:20 - 14:10
Õigus tervisele: igaühe õigus nautida kõrgeimat füüsilist ja vaimset tervist (inglise keeles)
Kestvus: 50 min
Eesti HIV-positiivsete Võrgustik
speaker
Jüri Jorski

Huvikaitse nõustaja

14:10 - 14:40
Teadlik nõusolek kui seksuaalsete tegevuste olulisim eeltingimus
Kestvus: 30 min
Seksuaaltervise Liit
speaker
Kristina Birk-Vellemaa

Haridusteaduste magister, seksuaalhariduse ekspert, sekspositiivne koolitaja ja nõustaja

14:40 - 15:15
Seksuaalkoolitaja Epp Kärsin (Amare Luna) jagab festivalil oma isiklikke kogemust, kuidas väärtustada ennast ja oma keha, et jõuda täisväärtuslike suheteni ja kogeda parimast parimat
Kestvus: 35 min
Amare Luna
speaker
Epp Kärsin

Seksuaalkoolitaja

15:15 - 15:45
Mida teati suguhaigustest ja kuidas neid välditi vanasti?
Kestvus: 30 min
Tallinna Linnamuuseum
speaker
Made Isak

Näituse „Kõlvatu Tallinn“ projektijuht

15:45 - 16:15
Naiste reproduktiivne tervis ja hormoonide tasakaalu hoidmine tänapäeva ühiskonnas
Kestvus: 30 min
Dr.OHHIRA
speaker
Reelika Kalmet

Loodusterapeut, DR.OHHIRA® koolitaja

04.november | Vaimne tervis

11:00 - 11:30
Päevajuhi Marilyn Jurman avasõnad. Kuidas vähendada stressi ja suurendada motivatsiooni?
Kestvus: 30 min
Inbodhi Yoga Tallinn
speaker
Marilyn Jurman

Jooga ja mõtteviisi koolitaja

11:30 - 12:00
Vaimne tervis töökohal
Kestvus: 30 min
Eesti Töötukassa
speaker
Kristi Uusmaa

Tööotsijate ja tööandjate teenuste osakond, teenusejuht (tööandjate teavitamine ja nõustamine)

12:00 - 12:30
Vaimne tervis – pärilikkuse, keskkonna, eluviisi ja abivõimaluste „smuuti“
Kestvus: 30 min
Tallinna Ülikooli ühiskonnateaduste instituut
speaker
Merike Sisask

Sotsiaaltervishoiu professor

12:30 - 13:00
"Töö saviväljal" loovteraapia meetodi tutvustus. Praktilisi näiteid ja kuidas selle loovteraapia abil saab toetada vaimset tervist
Kestvus: 30 min
Vaiter MTÜ
speaker
Keete Janter

Savivälja terapeut, psühhosotsiaalne nõustaja

13:00 - 13:30
Soolestiku-aju telg ja mikrobioomi roll meie emotsioonide mõjutamisel
Kestvus: 30 min
Dr.OHHIRA
speaker
Reelika Kalmet

Loodusterapeut, DR.OHHIRA® koolitaja

13:30 - 14:00
Seksuaalselt väärkoheldud laps – mida teha, mida tegemata jätta?
Kestvus: 30 min
Sotsiaalkindlustusameti lastekaitse osakonna arendus- ja ennetustalitus
speaker
Anna Frank

Lastemajateenuse juht

14:00 - 14:30
Seksuaalselt ära kasutatud laps teraapias. Psühholoogilised nõuanded
Kestvus: 30 min
Stefart Therapy OÜ
speaker
Helen Tartes-Babkina

Psühhoterapeut-kunstiterapeut

14:30 - 15:10
Life hacks enda mõjutamiseks
Kestvus: 40 min
Peaasi
speaker
Anna-Kaisa Oidemaa

CEO, clinical psychologist

Vaata ka neid

Partnerid

Soovitame
Soovitame Soovitame

Me vastame teile meeleldi

Valige üks ülalolevatest suhtluskanalitest või jäta oma teade Facebooki kaudu

Me vastame teile meeleldi

Valige üks ülalolevatest suhtluskanalitest või jäta oma teade Facebooki kaudu